Well-being

10 Checklist Office Syndrome มนุษย์ออฟฟิศเช็กตัวเองด่วน ก่อนจะสายเกินไป

โอ๊ย ปวดหลังจังเลย พอขยับคอเท่านั้นแหละ ตึงมาก บ่าก็แข็งสุด ๆ ใครมีอาการแบบผมบ้างครับ ผมเมื่อยคอมาก ๆ รู้สึกเหมือนกับว่าแบกอะไรไว้บนหัวตลอดเวลาเลย บางวันก็ปวดหน่วง แปล๊บที่ข้อมือ แล้วถ้าวันไหนจ้องจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ พอถอดแว่นแล้วออกแดดนะครับ แสบตามากเลย ตาก็แห้ง น้ำตาไหลด้วยครับ นี่ฉันเป็นอะไรกันแน่ เอ…

Continue Reading